团建趣味游戏活动蛟龙出海游戏教程

　　时间：40~60分钟
　　
　　人数：14人左右为佳，人数较多时可分成多个小组
　　
　　道具：30厘米长尼龙褡裢绑腿绳或1米长的绒布长带绑腿绳。
　　
　　概述：蛟龙出海是一个团队配合的项目，全队的伙伴用绑腿绳将脚连在一块，通过侧行和前行规定的路线，在尽量少的时间内从起点到达终点。在这个项目中，团队配合是至关重要的，如何调整自己与团队的步伐，成为团队成功的关键。
　　
　　目的：
　　
　　1.通过不断的磨合，提高团以物作能力。
　　
　　2.提高在练习中调整并形成统一的行动标准，通过高效的重复练习提高成绩。
　　
　　3.提高领导力中统一指挥的能力。
　　
　　准备：
　　
　　寻找一块相对封闭的场地，球场或可控制车辆的内部停车场。画宝一个长方形的三边，其中两个短边和一个长边。长边30-40米，短边15米左右为好。

　　步骤
　　
　　1.将队员带到固定场地，并按安全要求摘除身上可能在活动中造成伤害的硬物等。
　　
　　2.发给每人一根绑腿绳，排成一排用绑腿绳将相邻的两只脚在脚躁部连接在一起，然后互相搭肩站立。
　　
　　3.挑战任务时所有人排成一列横队，在起点缓冲区将脚绑在一起，队首不能超过起点线。活动开始后沿路线向右侧前进，队尾超过长边后排成一排前进，走完长边后全队侧行向左前进。整个过程需要在规定的区域外完成，不能踩线。
　　
　　4.各队练习30分钟，然后进行挑战比赛。
　　
　　5.完成路线用时最少的队伍获胜。
　　
　　安全：
　　
　　1.注意不要急于求成，避免出现踩上脚、扭伤脚踝或摔伤。
　　
　　2.注意侧倒时一定不要坐向相邻队友的膝关节处，以免产生膝关节侧损伤。
　　
　　3.向前行时注意调整速度，避免摔倒受伤。
　　
　　4.在较硬的地面上活动时，可以戴手套或者护膝。
　　
　　5.建议不要太快，练习时间不长时一般不会快速奔跑，摔倒的可能性较小，可以适当指导如果全队停下来，即使听到哨声也应该缓冲两步再停下。
　　
　　6.培训师要准备一个哨子，发现有危险时，随时吹哨停止活动。
　　
　　讨论问题示例：
　　
　　1.大家是怎样讨论并产生活动方案的?产生的方案在实践中可行吗?如果不可行，你们是如何修正的?
　　
　　2.开始练习后，怎样解决步调一致问题，也就是如何确定统一行动的?每相隔一人的队友同一只脚移动，也就是我们需要将人员的左右脚分成两部分进行移动。可以先练习一只脚同时后撤来区分移动的脚。
　　
　　3.各自如何找到和团队其他成员相互配合的方法的?最初我们主要解决和相邻队友的协调关系，慢慢的我们发现需要解决是和团队所有人员的配合。
　　
　　4.统一指挥非常重要。可以有一个人指挥喊口令，也可以大家一起喊行动口令。你们是如何做得，效果如何?
　　
　　5.大家觉得怎样才能够做得更好?脚步匀称，节奏感好，最重要的是多鼓励练习。

　　1.学员迟迟不能投人练习时，可以适当指导。
　　
　　2.可以做统一的预备动作，如统一后撤一步做准备，易于分辨哪一只脚先行动。
　　
　　3.遇到个别队员实在不能和队伍节奏合拍，其他人急躁或可能造成危险时可以通过婉转的方式将其从队伍中“请出”作为指挥或观察员。
　　
　　4.可以定一个活动的及格线，要求大家必须完成。