放一只箩筐,可用纸篓代替,另一端放有桌子,桌子与箩筐之间的距离不小于五米。投篮时,每人五个球,可以是沙包,也可以是小皮球,有五次机会。投掷时,人站在桌子外,投进筐中为胜,投进越多越好。
推荐理由:可以训练一个人的眼力,当然运气也很重要。有时,明明投进了,不知怎么回事,又出来了。
1、培养学生对投准与游戏的兴趣,提高学生参与体育活动的主动性、积极性;
2、培养学生投掷的能力,发展学生灵敏、反应、协调和力量素质,提高判断力和准确性;
3、培养吃苦耐劳、克服困难的精神和顽强的意志品质。
课堂常规:
1、集体师生问好;
2、教师提出本课学习目标;
3、教师介绍本课活动内容。
4、队列和队形练习:
(1)半面向左(右)转;
(2)一列横队成两列横队。
组织队形:全班成四列横队集合。
教与学的方法:
1、师生互问好。
2、注意力集中。
预期目标:激发兴趣,进入角色。
韵律活动(音乐伴奏):练习头部、上肢、躯干和下肢各部位的简单组合动作。
教与学的方法:在教师带领下,学生模仿做各种简单的韵律活动的练习。
预期目标:动作自然优美,提高参与活动的积极性。
教师提示投掷动作,学生两人一组练习投掷的动作方法;
(1)教师简述游戏的方法、规则及要求后,将学生分成两大组练习;
(2)在教师组织下进行目标投准比赛;
预期目标:挥臂自然、动作协调。
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